fbpx

Harmonogram zajęć

Zapraszamy do udziału w zajęciach jogi, organizowanych w naszej jaskini solnej. Więcej informacji znajdą państwo TUTAJ.

Jak się przygotować?

Na każde zajęcia organizowane w jaskini Almonis Białołęka SPA obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsca. Na ćwiczenia zabierz ze sobą wygodny strój i ręcznik. Pamiętaj o dodatkowych skarpetkach – w jaskini ćwiczymy bez obuwia. Jeżeli posiadasz matę, zabierz ją ze sobą.

Nie możesz przyjść na zajęcia? Pamiętaj, że odwołanie wizyty w dniu zajęć traktujemy jako nieobecność nieusprawiedliwioną (potrącenie wejścia w karnecie).

PONIEDZIAŁEK
18:15YIN YANG joga 90 min.Martyna
20:00YIN YANG joga 70 min.Martyna
WTOREK
18:00HATHA joga70 min.Martyna
19:30Joga KRĘGOSŁUPA90 min.Martyna
ŚRODA
18:00Joga IYENGARA70 min.Aneta
19:30Joga IYENGARA 90 min.Aneta
CZWARTEK
18:15Joga MEDYTACYJNA70 min.EWA
PIĄTEK
18:00YIN joga 70 min.Martyna
19:30YIN joga 90 min.Martyna
SOBOTA

W Almonis Białołeka SPA honorujemy karty Multisport. Więcej informacji na temat “benefitów” znajdziesz TUTAJ.