Witryna www.jaskinia-almonis.pl wykorzystuje cookies. Ok, rozumiem. Więcej informacji.

Jaskinia Solna Almonis, Warszawa

gg
Jaskinia Solna | Galeria | Masaże i zabiegi | Grota solna cennik | Kontakt  | Promocje | Joga, Zdrowy kręgosłup, Pilates | Gimnastyka dla Seniora | Grota Solna Grafik

PILATES JUŻ W ALMONIS! 

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ REGULARNIE CO ŚRODĘ O GODZ. 8:00 RANO!

Tak jak zajęcia jogi, ćwiczenia odbywają się w grocie solnej - czyli otrzymujesz dwa w jednym - ćwiczenia i inhalacje solankową =  zdrowie!.

W LISTOPADZIE ZACZYNAMY ZAJĘCIA PILATES W SOBOTĘ O GODZ. 8:00 RANO!
PIERWSZE ZAJĘCIA JUŻ 6 LISTOPADA 2010
!

PRZYJDŹ I SPRAWDŹ JAK DBAMY O SWOJE CIAŁO!

Cena zajęć będzie taka sama jak zajęć jogi -> więcej.

Jeśli chcesz uczestniczyć w zajęciach  bardzo prosimy o informacje via email lub telefonicznie!

email: info@almonis.pl
tel: 0692 452 331
gg: 8078801

Dziękuję
Jaskinia Solna Almonis

**********************************************************
Pilates
to system ćwiczeń polegający na wykonywaniu precyzyjnych i powolnych ruchów o niewielkim zasięgu. Poprzez prawidłowe wykonywanie ćwiczeń możesz wysmuklić swoją sylwetkę, uzyskać płaski brzuch i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Mięśnie rozciągają się, wzmacniają i stają się bardziej elastyczne, przez co całe ciało odzyskuje sprężystość, poprawia się sylwetka, figura staje się smukła.

Ćwiczenia rozciągające, które towarzyszą Pilatesowi, są bardzo istotnym elementem treningu. Rozciąganie powinno być częścią prawidłowej rozgrzewki, jak również sposobem wyciszenia organizmu po treningu. Korzyści, jakie niesie ze sobą stosowanie stretchingu- rozciągania mięśni:
-         powiększenie zakresu ruchu w stawach
-         wzmocnienie ścięgien
-         polepszenie ukrwienia mięśni
-         rozluźnienie mięśni po treningu

news
2018-08-16
Zachęcamy do zapisów na zajęcia prowadzone w grocie solnej.
2018-07-03
Nadeszło lato. Dla Naszych ciał jest to wymagająca pora roku. Przyjdź i zyskaj rabat 15% na: --> zabiegi, które pomogą Twojej skórze w kontaktach z letnim słońcem LAST MINUTE - 30% rabatu Modeling, który ujędrni skórę i pomoże znacznie zmniejszyć cellulut.
2018-07-03
Wraz z Anetą Osiecką zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych mieszkańców Tarchomina i okolic na darmowe zajęcia jogi na trawie! 🌳🌳Będziemy spotykać się w Parku na Picassa (przy placu zabaw), w wybrane niedziele lipca i sierpnia o godz. 10.00.🌳🌳
2018-06-30
W okresie wakacyjnym Jaskinia Solna Almonis będzie czynna w innych godzinach. Zachęcamy do zapoznania się z miesięcznym grafikiem funcjonowania salonu
2018-06-30
Specjalne rabaty na 2miesięczne karnety w Grocie Solnej. -30% oraz -50% rabatu!
2018-01-10
Ćwiczenia w grocie solnej to nieporównywalne z niczym zajęcia wzmacniające Twoje ciało jak i Twoje płuca i ogólną odporność! Takie doświadczenia tylko w Jaskini Solnej Almonis na Tarchominie.

alt='zajecia'
jaskinia


Jaskinia Solna | Galeria | Masaże i zabiegi | Grota solna cennik | Kontakt  | Promocje | Joga, Zdrowy kręgosłup, Pilates | Gimnastyka dla Seniora | Grota Solna Grafik copyright © 2007 almonis.pl All Rights Reserved