Witryna www.jaskinia-almonis.pl wykorzystuje cookies. Ok, rozumiem. Więcej informacji.

Jaskinia Solna Almonis, Warszawa

gg
Jaskinia Solna | Galeria | Masaże i zabiegi | Grota solna cennik | Kontakt  | Promocje | Joga, Zdrowy kręgosłup, Pilates | Gimnastyka dla Seniora | Grota Solna Grafik



  • Zadbaj o swój kręgosłup
  • Zmień złe nawyki postawy ciała
  • Wzmocnij swoje mięśnie

  • Zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
    To grupowe zajęcia dla każdego, niezależnie od wieku! 
    To zestaw ćwiczeń o umiarkowanej intensywności.
    Przeplatane ćwiczeniami rozciągającymi, relaksującymi
    oraz ćwiczeniami równowagi.


    Korzyści płynące z zajęć "Zdrowy Kręgosłup":

    1. Wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych jak również
    mięśni
    odpowiadających za postawę naszego ciała.
    2. Wyrobienie prawidłowej postawy.
    3. Zmniejszenie bólu pleców oraz działanie profilaktycznie.
    4. Uelastycznienie mięśni, zmniejszenie ich napięcia.
    5. Poprawa stabilizacji kręgosłupa.


    Postęp technologiczny zmienił naszą pracę w bardziej statyczną 
    niż fizyczną. Siedzimy w pracy za biurkiem, w samochodzie czy

    komunikacji miejskiej.
    Ta niekorzystna pozycja szczególnie obciąża nasz  kręgosłup,
    który później może boleśnie dawać nam o sobie znać. 
    Dlatego warto zapobiegać temu jak najszybciej!


    Cennik znajdziesz TUTAJ->
    news
    2018-07-03
    Nadeszło lato. Dla Naszych ciał jest to wymagająca pora roku. Przyjdź i zyskaj rabat 15% na: --> zabiegi, które pomogą Twojej skórze w kontaktach z letnim słońcem --> masaże limfatyczne, które pomogą zwalczyć letnie opuchlizny, które pojawiają się podczas gorętszych dni LAST MINUTE - 30% rabatu Modeling, który ujędrni skórę i pomoże znacznie zmniejszyć cellulut.
    2018-07-03
    Wraz z Anetą Osiecką zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych mieszkańców Tarchomina i okolic na darmowe zajęcia jogi na trawie! 🌳🌳Będziemy spotykać się w Parku na Picassa (przy placu zabaw), w wybrane niedziele lipca i sierpnia o godz. 10.00.🌳🌳
    2018-06-30
    W okresie wakacyjnym Jaskinia Solna Almonis będzie czynna w innych godzinach. Zachęcamy do zapoznania się z miesięcznym grafikiem funcjonowania salonu
    2018-06-30
    Specjalne rabaty na 2miesięczne karnety w Grocie Solnej. -30% oraz -50% rabatu!
    2018-01-10
    Ćwiczenia w grocie solnej to nieporównywalne z niczym zajęcia wzmacniające Twoje ciało jak i Twoje płuca i ogólną odporność! Takie doświadczenia tylko w Jaskini Solnej Almonis na Tarchominie.

    alt='zajecia'
    jaskinia


    Jaskinia Solna | Galeria | Masaże i zabiegi | Grota solna cennik | Kontakt  | Promocje | Joga, Zdrowy kręgosłup, Pilates | Gimnastyka dla Seniora | Grota Solna Grafik copyright © 2007 almonis.pl All Rights Reserved